有谁注意到？在近年中超联赛的喧嚣与争议中，一个悄然变化的格局正浮现于绿茵场边——本土教练的身影，不再是陪衬或过渡，而是成为越来越多球队的执教核心，从山东泰山到上海申花，从武汉三镇到河南嵩山，土帅（本土教练）的集体上位，似乎宣告中超全面进入“土帅时代”，这一现象引发热议：这是中国足球自我革新的必然趋势，还是在外援与资本退潮后的无奈选择？背后又折射出怎样的联赛生态与足球文化变迁？
回顾中超历史,教练席曾长期是外籍名帅的“秀场”，自联赛职业化以来，从早期的韩国教头李章洙，到欧洲大牌如里皮、斯科拉里、佩雷拉，外籍教练凭借先进的战术理念、国际视野和显赫履历，几乎垄断了强队帅位，他们带来的技术革新与冠军荣耀，确实提升了联赛的观赏性与竞争力，但同时也埋下隐忧：高薪聘请的外教往往“水土不服”，文化差异、管理方式与短期成绩压力，导致换帅如走马灯，球队长期建设缺失，而本土教练则多被视为“救火队员”或“过渡角色”，在次级联赛或辅助岗位上徘徊，难以获得真正信任。
近两个赛季,这一格局被打破，中超十六支球队中，本土教练执教比例显著上升，以2023赛季为例，超过半数球队由土帅掌舵，包括山东泰山的郝伟、上海申花的吴金贵、武汉三镇的李金羽、河南嵩山的萨尔科（注：萨尔科为外籍，此处需调整案例，实际本土教练如长春亚泰的陈洋等）——让我们更准确审视：长春亚泰的陈洋、天津津门虎的于根伟、大连人的谢晖、浙江队的乔迪（外籍）等混合阵容下，土帅数量已达历史高点，而新赛季备战中，更多俱乐部将选帅目光投向国内，如青岛海牛聘请本土少帅，成都蓉城也考虑土帅选项，这一转变非偶然，而是多重因素交织的结果。
从趋势视角看,本土教练崛起是中国足球发展到一定阶段的自然产物，经过多年“金元足球”洗礼，俱乐部理性回归，开始重视成本控制与长期规划，外籍教练动辄千万欧元的年薪，在联赛投资紧缩背景下显得奢侈，而本土教练薪资相对合理，且更熟悉国内球员特点、联赛节奏与青训体系，有助于球队稳定运营，本土教练水平提升不容忽视，随着中国足球与国际接轨，一批年轻教练通过留学、培训（如前往欧洲进修）或担任外教助手，积累了现代足球知识，郝伟率领山东泰山夺得2021中超冠军，陈洋带领长春亚泰成为黑马，于根伟在天津津门虎的务实打法获好评，这些案例证明土帅具备战术设计与临场指挥能力，足球本土化浪潮全球盛行，日本J联赛、韩国K联赛均以本土教练为主流，他们深耕青训、塑造球队风格，助力国家队崛起，中超效仿此路径，或是对足球规律的一种回归，强调文化认同与可持续发展。
但另一面,“无奈”色彩同样浓重，中超“土帅时代”的来临，某种程度上是外部环境挤压下的被动选择，近年来，联赛受经济下行、疫情冲击及政策调整影响，外援名额缩减、投资帽严控，俱乐部财力大不如前，聘请大牌外教已成负担，而优秀外教也因联赛竞争力下降而望而却步，中国足球整体成绩低迷——国家队在世预赛挣扎，青少年赛事亮点寥寥，导致足球界弥漫“自救”情绪，俱乐部转而信任土帅，或许出于“试错成本低”或“情感联结”的考量，而非纯粹的实力认可，有评论指出，一些土帅上任是因无人可选，或为应对舆论压力，体现的是人才断层与自信缺失，这种无奈，折射出中国足球在脱离金元泡沫后，核心竞争力的薄弱与探索前路的迷茫。
“土帅时代”对中超联赛与中国足球的影响深远，积极方面，本土教练更注重年轻球员培养与团队凝聚力，谢晖在大连人推行高位逼抢战术，大胆启用新人，虽成绩起伏，却赢得球迷认可；于根伟在津门虎打造坚韧防守体系，提升球队整体性，这些尝试有助于联赛风格多元化，并为国家队输送更多即战力，土帅上位激励更多本土教练成长，形成良性循环，推动足球基层教育发展，挑战亦存，本土教练的国际经验有限，在亚冠等高端赛场可能暴露短板；部分土帅仍依赖旧有思维，创新不足；而联赛竞争水平若因外教减少而下降，可能影响商业价值与球迷热情，专家指出，土帅需避免“闭门造车”，应持续学习欧洲先进理念，结合中国特色，找到平衡点。
为了解各方观点,我们采访了多位足球界人士，前国脚、现任评论员李明认为：“土帅时代是好事，但关键在质量而非数量，我们需要给本土教练时间与信任，同时建立更完善的教练培训体系，避免拔苗助长。”一位匿名俱乐部管理者透露：“选择土帅是综合考量，外教虽好，但沟通成本和战绩压力大，土帅更了解俱乐部文化，适合中长期建设。”球迷群体则反应不一：有人欢呼“中国足球自我觉醒”，有人担忧“水平倒退，联赛失色”，国际比较中，日本足球的成就常被提及，J联赛早期也依赖外教，但随后通过“教练留学计划”和青训体系，培养出森保一、长谷川健太等一批本土名帅，最终反哺国家队，中超或许正走在类似道路上，但需克服急功近利心态。
展望未来,中超“土帅时代”能否持久，取决于多重变量，若本土教练能带队取得稳定成绩（如联赛争冠、亚冠突破），并推动战术创新，这一趋势将强化为足球发展正道；反之，若成绩大面积滑坡，俱乐部可能重蹈“外教依赖”覆辙，政策层面，足协鼓励本土教练的举措（如增设培训项目）需落到实处，而非流于形式，更重要的是，足球改革须从根基做起——青训体系完善、联赛管理优化、足球文化培育，这些才是土帅成功的土壤。
中超全面进入“土帅时代”，既是趋势，也是无奈，趋势在于，它标志着中国足球从盲目追逐外援到理性内省的转型，是本土力量崛起的必然阶段；无奈在于，它承载着经济压力与成绩焦虑，反映出足球生态的脆弱性，无论如何，这一时代已拉开帷幕，其成败将深刻影响中国足球的未来轨迹，对于球迷和从业者而言，少些争议、多些支持，在开放学习中推动土帅成长，或许才是应对这一变局的最佳态度，毕竟，足球的根基在于本土，而教练席上的每一次选择，都是对这项运动本质的探索与回归。
